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Mon enfant dit « je suis nul » : que répondre et que faire ?

09/07/2026/

« Je suis nul. » Trois mots lâchés devant un cahier ouvert, au retour d’un contrôle, ou à 7 h 20 dans l’entrée. Pour un parent, la phrase serre le ventre. Elle donne envie de contredire immédiatement, avec des arguments, des contre-exemples, parfois un peu d’agacement. C’est précisément le réflexe qui fonctionne le moins bien. Quand mon enfant dit je suis nul, il ne rend pas un verdict objectif sur ses compétences....

Orientation scolaire : comment accompagner son adolescent sans choisir pour lui

08/31/2026/

Aider son adolescent dans son orientation scolaire, ce n’est ni remplir le dossier à sa place, ni le laisser seul devant une plateforme qui recense plus de 24 000 formations. C’est tenir une position inconfortable : rester présent, informé, disponible, tout en laissant la décision là où elle doit être. Chez le jeune. La plupart des conflits familiaux autour de l’orientation ne portent pas sur le contenu du choix. Ils portent sur...

Phobie scolaire, refus scolaire anxieux, absentéisme : comprendre les différences

08/17/2026/

Un enfant qui ne veut plus aller à l’école, ce n’est pas un diagnostic : c’est un symptôme. Derrière la même phrase — « je n’y vais pas » — se cachent des situations cliniques très différentes, qui n’appellent ni les mêmes réponses éducatives, ni les mêmes soins. La question phobie scolaire ou refus scolaire différence revient presque à chaque première consultation, généralement après plusieurs semaines de doutes à la maison, de...

Timidité ou anxiété sociale chez l’enfant : comment faire la différence ?

08/10/2026/

Un enfant qui se cache derrière votre jambe à l’entrée d’un anniversaire, qui met dix minutes avant d’oser dire bonjour, qui refuse de commander sa glace lui-même : la scène est familière à beaucoup de parents. La question qui suit l’est tout autant : est-ce simplement un enfant réservé, ou faut-il s’inquiéter ? La distinction entre timidité ou anxiété sociale chez l’enfant n’est pas une nuance de vocabulaire. D’un côté, un trait...

Perfectionnisme chez l’enfant : quand vouloir bien faire devient un frein

08/03/2026/

Un cahier de brouillon percé à force de gommer. Une rédaction commencée quatre fois, jamais rendue. Un enfant qui pleure devant un 16/20 parce qu’il visait 18. Ces scènes se ressemblent et pourtant elles ne racontent pas toutes la même histoire. Certaines relèvent d’une exigence ordinaire, celle d’un élève qui aime le travail bien fait. D’autres signalent un mécanisme plus coûteux, où la peur de l’imperfection prend le pas sur le plaisir...

Anxiété scolaire et examens : préparer son enfant émotionnellement au brevet et au bac

05/04/2026/

Le brevet et le baccalauréat sont deux moments charnières dans la scolarité d’un enfant. Pour beaucoup, ils représentent bien plus qu’un examen : c’est toute une année de travail résumée en quelques heures, avec le sentiment que l’avenir se joue là. Cette pression peut générer une anxiété intense qui, si elle n’est pas accompagnée, finit par nuire aux performances bien davantage que les lacunes elles-mêmes. L’anxiété de performance : comprendre ce qui...

Stress scolaire chez l’adolescent : les signes qui doivent alerter

04/08/2026/

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Mon enfant a peur d’aller à l’école : comment réagir en tant que parent ?

03/22/2022/

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